Το πρόγραμμα διατροφής μας είναι βασισμένο στη φιλοσοφία των 5 γευμάτων (πρωινό, υγιεινό σνακ, ισορροπημένο γεύμα, υγιεινό σνακ, ισορροπημένο γεύμα). Παράλληλα μαθαίνουμε για τη σημασία της άσκησης, των θρεπτικών συστατικών, καθώς και τη σημασία των υγρών στο σώμα μας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Με βάση τους στόχους και τις ανάγκες του κάθε ατόμου, δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα και στη συνέχεια το βοηθούμε να το εφαρμόσει μέσω του online group υποστήριξης.
Στη λίστα των προΐόντων μας θα βρείτε στη κατηγορία των Προτεινόμενων Πακέτων τα 21 DAY CHALLENGE Πακέτα εγγραφής. Με την αγορά του πακέτου, εξασφαλίζετε τη θέση σας στο επόμενο challenge.
Το πακέτο εγγραφής περιλαμβάνει: